Energetischer Neujahrsputz für Körper, Geist und Seele

Sie werden sich fragen, was ist denn ein „Energetischer Neujahrsputz für Körper, Geist und Seele“? Der Frühjahrsputz ist bekannt. Vor allem in der Zeit, als noch mit Kohleöfen geheizt wurde, war ein Frühjahrsputz nach dem langen Winter üblich. Die Menschen befreiten ihr Heim von abgelagerten Ofenstaub und Winterschmutz. Es wurde Sauberkeit und Ordnung geschaffen. Es war ein Gefühl, als atme die Wohnung, das Haus wieder befreit auf. 

Unser Körper ist das Haus für unsere Seele. Wir sollten ihn ebenso sauber und in Ordnung halten, damit sich unsere Seele in ihm wohl fühlt. Dabei gibt es nicht nur diesen materiellen Körper, den wir jeden Tag im Spiegel betrachten, sondern auch einen feinstofflichen Energiekörper. Diesen können wir uns vorstellen wie ein Energiefeld, das sich um und in unserem materiellen Körper befindet und mit der Seele sowie mit dem Geist verbunden ist. Zu diesem gehören die Aura, die Chakren und die Meridiane. Sie sind dafür verantwortlich, dass unsere Lebensenergie frei fließen kann, unser materieller Körper ausreichend mit Energie versorgt wird und all seine Organe und Stoffwechselvorgänge optimal funktionieren können. 

Der Fluss der Lebensenergie kann allerdings durch unverarbeitete negative Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen sowie chronischen Stress oder Trauma gestört werden. Seelische Bedürfnisse werden oftmals vernachlässigt. Energieblockaden, Energiestaus oder auch Energielöcher im Energiesystem sind die Folge. Der materielle Körper wird dann nicht mehr ausreichend mit Energie versorgt. Erste Symptome wie z.B. Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder auch Kopf- und Rückenschmerzen machen sich bemerkbar. Der Körper gibt uns damit Zeichen, dass im „Lebensfluss“ etwas nicht stimmt. Langfristig können sich aus diesen ersten Warnsymptomen körperliche (meist chronische) und psychische Krankheiten entwickeln. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig den Energiekörper von den energetischen „Ablagerungen“, die zu Dysbalancen geführt haben, zu “reinigen”.

So wie beim Frühjahrsputz im Haus. In der Energiearbeit spricht man dabei anstatt vom Reinigen eher vom Ausbalancieren und Verbinden. So wie beim Frühjahrsputz wird auch im Energiesystem bzw. im Energiekörper wieder Ordnung hergestellt. Die Lebensenergie kann wieder besser fließen und die Selbstheilungs- sowie Selbstregulationskräfte können wieder optimal arbeiten. Das ist eine grundlegende Voraussetzung, damit (Selbst-)Heilung stattfinden kann. Therapien und Medikamente können dann besser greifen und Heilungs- sowie Bewusstwerdungsprozesse werden beschleunigt. 

Es gibt viele Therapeuten, Coaches und Humanenergetiker etc., die Energiearbeit anbieten und eine Vielzahl energetischer Methoden. Hören Sie auf Ihr Gefühl, was für Sie passend ist. In meiner Praxis beispielsweise, liegt der Klient bzw. die Klientin während der Energieanwendung bekleidet auf einer Liege in angenehmer Atmosphäre. Die energetische Balancierung erfolgt über meine Hand ein paar Zentimeter über dem Körper. Für den Klienten bzw. die Klientin ist es immer eine entspannende, energiespendende und positive Erfahrung. 

Für eine nachhaltige Wirkung und ganzheitliche Gesundheit ist es außerdem wichtig, die wahren Ursachen hinter den Symptomen zu erkennen und einen neuen gesundheitsförderlichen Umgang zu finden. Daher empfehle ich Ihnen, neben der energetischen Anwendung immer auch ein begleitendes Coaching oder eine Psychotherapie durchzuführen. 

Ein energetischer (Neujahrs-)Putz für Körper, Geist und Seele sollte ca. ein bis zweimal im Jahr durchgeführt werden. Probieren Sie es doch einfach mal aus. 

Kerstin Ruschen