Mimosenblüte - wenn Hochsensible gedeihen

Mimosen blühen von Mai bis September. Interessanterweise trägt die Mimose rosa-violette Blüten - Violett ist die Farbe der Transformation. Die Mimose, die auch „Sinnpflanze“ genannt wird, reagiert, ebenso wie hochsensible Menschen, stärker auf äußere Reize, als man es von Anderen der selben Art gewohnt ist. Die kleinen Blätter falten sich zusammen, die Pflanze schützt sich. 

Hochsensible Menschen reagieren ebenso mit Rückzug auf ein Zuviel an Reizen. Wachsen HSP (High Sensitive Persons) zusätzlich noch in einem weniger förderlichen Umfeld auf, ist die Möglichkeit, dass sie ihre Talente zur vollen Blüte bringen können, vermindert. HSPs, die ihre Möglichkeiten voll ausschöpfen, braucht es aber gerade jetzt!

Fast alle von uns haben in Schule und familiärem Umfeld die Erfahrung gemacht, sich nicht frei entfalten zu können. Stillsitzen und Frontalunterricht deckeln die natürliche Neugierde und Entdeckerfreude von Kindern. Kinder werden nicht aufgrund ihres puren Seins wertgeschätzt, sondern leistungsorientiert bewertet, was sich in der allseits bekannten Frage „Was möchtest du denn mal werden?“ spiegelt.

Besonders Hochbegabte und Hochsensible haben „Anpassungs-schwierigkeiten“ und hängen mit ihren Leistungen häufig hinterher. Dabei liegt oft eher eine Unterforderung vor. 

“Sei nicht so eine Mimose!” hören wir öfter. Daraus erwachsen negative Glaubenssätze wie „Ich kann das nicht.“ und „Ich bin nicht gut genug“, die uns im Erwachsenenalter hemmen und verhindern, dass unser Potenzial voll erblühen kann.

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Es gibt viele HSPs, denen es an Selbstvertrauen fehlt, um ihren eigenen, wesensgemäßen Weg zu gehen, entsprechend ihrer Talente. Häufig finden sie sich in Berufen wieder, in denen sie nur einen Teil ihrer vielfältigen Fähigkeiten einsetzen können. Job oder/und Arbeitsumfeld passen oft nicht zu einem Gehirn, das dafür geschaffen ist, besonders viel wahrzunehmen. Gehirne von HSPs sind dafür ausgelegt, komplexe Zusammenhänge zu erfassen und einzuordnen. Sie sind sehr vorausschauend und sehr gut in der Berater:innenrolle. Hochsensible sind von Natur aus kreativ, wissbegierig und lernfreudig. Sie sind außerdem besonders empathisch und wirken unterstützend und förderlich auf ihre Mitmenschen. Während andere verzweifeln und nicht weiter wissen, erfassen sie das Problem und sehen eine Lösung. 

In HSPs stecken noch viel mehr Stärken als ich hier aufgezählt habe! Kennst du deine Fähigkeiten? Wenn wir uns nicht erlauben, so wie wir sind, zu erblühen, verkümmert unser Potenzial. Das macht auf Dauer unglücklich.

Besonders in Zeiten wie diesen, in denen unsere Zukunft auf dem Spiel steht, braucht es Menschen, die die komplexen Zusammenhänge verstehen, sich selbst und andere zum Erblühen bringen.

Katharina Höricke

Coaching für Sinnsuchende und Hochsensible, Autorin der Potsdamer Impulse